Als het een “bedorven” maag is helpt het soms om een flink glas cola te drinken en even lekker te boeren. Dat kan enorm opluchten! Een appel doet de truc ook.
Bij maagzuur: Schepje maizena in lauw water oplossen en opdrinken.
Bij misselijkheid: Gewoon eten waar je trek in hebt, ook als je moet overgeven.
Als de pijn in je buik een gevolg is van een dwarszittende prop ontlasting, ga dan even liggen op je linkerzij. (10 minuutjes moet genoeg zijn). Door die houding gaat ontlasting sneller door de darm. Winden niet inhouden maar flink laten wapperen.
Je kunt met lichte massage in de linkerflank helpen.
Maar eigenlijk moet je bij plotselinge en onbegrepen erge maagpijn even naar de dokter.
Sterkte! M.